Σε αυτήν την ανάλυση του αποτυχημένου αθλητικού αγώνα, θα διερευνήσουμε τα συναισθήματα που...
Author - Φρόσω Πατσού
Πώς να αυξήσω το flow στον αγώνα και να αποδώσω καλύτερα
Το αίσθημα της Ροής, του Flow βιώνεται από τον καθένα μας όταν επιδιδόμαστε σε μια ευχάριστη και...
Γιατί τα παιδιά να επιλέξουν pole και εναέρια ακροβατικά αθλήματα
“Το παιδί μου ψάχνει κάτι διαφορετικό. Έμαθα για το pole dance fitness και τα εναέρια...
Πως διαχειρίζομαι το άγχος στον αγώνα
Η πολυδιάστατη φύση του άγχους και ο διαχωρισμός του σε γνωστικό, σωματικό, προδιάθεσης...
9 Στρατηγικές για Επιτυχία στον Αθλητισμό
Δεν χρειάζεται να είσαι επαγγελματίας ή Ολυμπιονίκης για να θεωρηθείς επιτυχημένος αθλητής. Ούτε...